エビのオムレツ

脳味噌外泊中

今週は仕事が仕事が仕事が。
ボリュームと利益の厚みに激しい矛盾がある。そんなもんだ。
子供らが私に、大好物であるとんかつの端っこを残しておいてくた。嬉しかった。
明日も頑張ろう。


20140808_01


てな訳で8月の実走は0km。すっかり部屋ローディーです。
台風もずんずん迫っているし、盆までに部屋が汗臭くなりそうです。
適当にインターバルをやったりして連日60TSS程度。これで伸びるか縮むか見ものだ。

締め切った4畳半でクーラーと工業扇をガンガン焚いても汗は止まりません。
ローラーを降りてすぐリビングに移動。
汗だらだらで『いっぱい出たね』という渾身の下ネタは相手にしてもらえなかった。


固定ローラー50分
30+30インターバルと流し







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  1. 2014/08/08(金) 01:12:17|
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