エビのオムレツ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

朝練望郷編

なんだかんだ言って夜中にツール第3ステージを見てしまった。
カッキー大ショック。ここまで酷かったんか。私の傷なんか鼻クソだわ。
んで、今朝はきっちり2度寝。起きたら6時でギョエ!
慌てて着替えて飛び出し、周回コースへ。
湿気むんむん、べらぼうに暑い朝だ。ボトルは1Lのジャンボを携行。

遅れたせいで1周目から謎コンテナ車がいるわ。ん~邪魔。
足が重い。走り始めはいつもそうだが今日は特に回らない。
3周目の序盤、感知信号への登りで辛さのピーク。帰りたい。
ここって登り切った後も実は登ってるんですべえ。そこでまた1枚かけるのが苦しい。
だが、来たからにゃあ6周やり遂げないと仕事のテンションにも影響する。んごお!
幸い4周目から血の巡りが良くなったのか元気が出てきた。
ラスト2周はぐいっと上げて終了。川に落ちた子みたいになりました。


20150711_01


先週トミーさんにご指摘いただき、またまたステムを延長。
詰まりが和らいでコントローラブルになった気がします。あってますか。
ウォウ谷くんが私の首を心配してくれたけど、とりあえず今日の所は大丈夫です。
激撥水ワックスを塗ったら汗を弾きまくって快感です。

問題はドリンクだ。僅か80分でジャンボトルを飲み干してしまった。
エンデューロは一体何リットル必要になるのでしょう。
不安だ。不安だ。


モーニング周回
走行距離 : 58.6km
練習is地味






スポンサーサイト
  1. 2015/07/11(土) 00:31:49|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<イベンターホリフィールド | ホーム | ターボフリック>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://tryangow.blog92.fc2.com/tb.php/1752-2f0e795e
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

Twitter

最新記事

最新コメント

月別アーカイブ

プロフィール

えびおむ

Author:えびおむ
家族と自転車とラーメンを愛する日々

検索フォーム

リンク

このブログをリンクに追加する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。