エビのオムレツ

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あと6kg

膝が不安だったので、ここ最近は重いの禁止でくるくるくるりんぐ。
通勤も高ケイデンスを心掛け、ローラーなど完全にダイエット目的と化していた。

嫌な痛みやポコンと抜けそうな違和感が消えたので、今日は行きも帰りも坂道を走ってみた。
上体を起こしたら呼吸が楽になった。調子に乗ったらまた腰に来た。むぐぐ。


20130220_001


4kgほど落としただけでは登坂への恩恵は感じられず。
腹回りは幾分スッキリしたが、足もスッキリしたようでゾッとする。
UFCでいうとライト級までは落としたい。まだバリバリのウェルターだ。待っとれベンヘン。

ところで、小ツールボトルを逆さに挿した。
おお逆転の発想。キャップよ、逃げられるもんなら逃げてみろよ。
もしとんでもなくダサい行為なんだったら誰か言って下さいね。







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  1. 2013/02/21(木) 01:40:17|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

ツールボックス

みんな普通にやってるから大丈夫!
ダサく無いです。
  1. 2013/02/21(木) 02:25:47 |
  2. URL |
  3. 刺身 #-
  4. [ 編集 ]

Re: ツールボックス

> 刺身さん

オー!そう言って貰えると安心です。
なんスかそれぇ、てならなくてヨカター
  1. 2013/02/21(木) 08:04:59 |
  2. URL |
  3. えびおむマトン #-
  4. [ 編集 ]

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